西南政法大学排球高水平运动员测试标准.doc

附件二 西南政法大学排球高水平运动员专项 测试标准 一、身体素质类（20 分） (一)助跑摸高（10 分） 采用双脚起跳，原地或助跑均可，触摸两次，以最高值为本 人成绩。 评分见下表: （男） 成绩（米）3.3 3.3 3.2 3.2 3.1 3.1 3.0 3.0 2.9 2.9 得分 5 0 5 0 5 0 5 0 5 0 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 （女） 成绩（米）2.9 2.9 2.8 2.8 2.7 2.7 2.6 2.6 2.5 2.5 得分 5 0 5 0 5 0 5 0 5 0 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 (二)6 米移动（10 分） 从起点开始，6 米移动，必须击倒地面标志物，往返 10 次, 合计 60 米,采用计时评分。见图一: 图一: 6 米移动示意图 评分见下表: （男） 成绩（秒）19. 19. 19. 20. 20. 20. 20. 21. 21. 21. 得分 1 4 7 0 3 6 9 2 5 8 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 （女） 成绩（秒）20. 20. 20. 21. 21. 21. 21. 22. 22. 22. 得分 1 4 7 0 3 6 9 2 5 8 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 (三)自由人身体素质测试（20 分） （男） 成绩（秒）19. 19. 19. 20. 20. 20. 20. 21. 21. 21. 得分 1 4 7 0 3 6 9 2 5 8 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 （女） 成绩（秒）20. 20. 20. 21. 21. 21. 21. 22. 22. 22. 得分 1 4 7 0 3 6 9 2 5 8 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 二、基本技术类（30 分） （一）主攻 1、打垫技术（5 分） 10 分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。 2、发球技术（5 分） 共发十个球，根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。 3、扣球技术（20 分） 4 号位、2 号位扣强攻球各 5 个。扣球线路要求有直线、斜 线的变化，根据能力现场给分。 （二）副攻 1、打垫技术（5 分） 10 分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。 2、发球技术（5 分） 共发十个球，根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。 3、扣球技术（20 分） 扣 3 号位近体快、短平快各 5 个。扣球线路要求有直线、斜 线的变化，根据能力现场给分。 （三）二传 1、打垫技术（5 分） 10 分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。 2、发球技术（5 分） 共发十个球，根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。 3、传球技术（20 分） 二传手在扣球环节进行传球测试，根据传球的技术动作、传 球的效果给予打分。 （四）接应 1、打垫技术（5 分） 10 分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。 2、发球技术（5 分） 共发十个球，根据球的性能、力量、速度、落点进行评分。 3、扣球技术（10 分） 后排 1 号位扣强攻球各 5 个。扣球线路要求有直线、斜线的 变化，根据能力现场给分。 4、传球技术（10 分） 进行传球测试，根据传球的技术动作、传球的效果给予打分。 （五）自由人 1、打垫技术（10 分） 10 分钟时间，根据基本技术掌握与运用情况，现场评分。 2、自由人技术（20 分） 接 10 个教练球，并把球垫入规定区域（见图二）。 图二:自由人测试示意图 三、综合素质（50 分） 按测试的位置，混合编组成两队进行比赛，每人基本打自己 专长的位置，比赛一局(按正式比赛规则)。根据技术能力现 场评分。